Macedonia di frutta per pranzo

venerdì 30 aprile 2010

Oggi avevo voglia di qualcosa di fresco e che non dovesse esser cucinato! Così mi sono fatta una bella macedonia di frutta. La frutta fa bene e io ne mangio davvero poca, unico sgarro alla dieta 2 cucchiaini di zucchero... Va beh, proprio uno sgarro piccolo piccolo, no??? Nasce così un pranzo veloce, dolce e fresco!!!


Macedoni di frutta:
qualche fragola
1 banana
1 mela gialla
1 pera williams
1 limone
2 cucchiaini di zucchero
cannella in polvere q.b.

Lavare e tagliere le fragole a pezzi, sbucciare la mela e ridurla a dadini di media grandezza e così anche per la pera, aggiungere la banana tagliata a rondelle, condire con il succo del limone aggiungere lo zucchero e la cannella in polvere, mescolare e lasciar riposare per 20/30 minuti in modo da far insaporire bene.

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